¿CÓMO PODRÍA AFECTAR EL VIH MI SALUD MENTAL?

Casi todas las personas enfrentan alguna dificultad de salud mental en algún momento. Los mayores estresantes, como la muerte de un ser querido, el divorcio, la pérdida del trabajo o una mudanza, pueden tener un impacto significativo en la salud mental. Tener una enfermedad grave, como la infección por el VIH, puede ser otra fuente importante de estrés. Quizás encuentre que tener el VIH desafía su sensación de bienestar o que complica una enfermedad mental ya existente. El VIH y algunas infecciones oportunistas también pueden afectar su sistema nervioso y llevar a cambios en su comportamiento. La buena salud mental lo ayudará a vivir plenamente y es esencial para el tratamiento eficaz del VIH. Para ayudar a manejar su salud mental es importante saber cuándo, cómo y dónde obtener ayuda.

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN POR EL VIH Y EN DÓNDE PUEDO ENCONTRAR TRATAMIENTO?

Una de las afecciones mentales más comunes que afrontan las personas con el VIH es la depresión. La depresión puede variar de leve a grave y los síntomas pueden afectar su vida diaria. Los síntomas pueden incluir:

• tristeza persistente,
• ansiedad,
• sentimiento de “vacío”,
• sentimiento de impotencia,
• negatividad,
• pérdida del apetito,
• falta de interés en interactuar con los demás.

La buena noticia es que la depresión se puede tratar. Pídale a su proveedor de atención médica, trabajador social, o al encargado de su caso que lo remita a un proveedor de atención de salud mental, quien le puede dar los cuidados que usted necesita.

Entre los proveedores de atención de salud mental se incluyen los siguientes:

• Siquiatras: son médicos con capacitación clínica que tratan los problemas de salud mental mediante varias terapias, como la terapia hablada, y con medicamentos recetados.
• Sicólogos: son profesionales capacitados que ayudan a las personas a sobrellevar los desafíos de la vida y problemas de salud mental con terapias, como la terapia hablada, pero normalmente no pueden recetar medicamentos.
• Terapeutas: son consejeros de temas de salud mental, matrimoniales o familiares que ayudan a las personas a sobrellevar las dificultades de la vida y los problemas de salud mental.

También podría unirse a un grupo de apoyo.